أفضل دراجات التمرين الذكية لركوب الدراجات في المنزل

تمنحك هذه الدراجة عالية الأداء إمكانية الوصول إلى الأغاني الشعبية وأكثر من 3000 حصة لياقة بدنية مباشرة وعند الطلب من خلال برنامج عضوية Echelon وتطبيق Echelon Fit. عند شراء دراجتك ، ستحصل على نسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا ، ثم تبلغ تكلفة العضوية 34.99 دولارًا شهريًا بعد انتهاء الفترة التجريبية. تتضمن خيارات الفصل في التطبيق ركوب الدراجات والتجديف والكيك بوكسينغ والبيلاتس والمزيد. ضع في اعتبارك أن هذه الدراجة لا تأتي مع شاشة ، لذلك ستحتاج إلى استخدام هاتفك أو جهازك اللوحي على حامل المقود.

نتائج واعدة: “هذه الدراجة رائعة! كان من السهل جدًا تجميعها. أعتقد أنني وخطيبي جمعتهما معًا في 30 دقيقة. هذه أول دراجة تدور لي. إنها متينة وسلسة للغاية.” قبل ذلك ، اجعلها سهلة للغاية للتجول . نقوم ببث تطبيق Echelon إلى تلفزيوننا من هواتفنا للتدريبات. والآن بعد أن حصلت على هذه الدراجة ، لا أرى سبب دفع أي شخص الكثير مقابل شراء Peloton. J ‘أحب هذا !!!!!’ – بروك بارفيلد

يلتقي التصميم الأنيق مع التدريب الصوتي الذكي مع هذه الدراجة المدمجة التي تتزامن مع جهازك لتمنحك أفضل تجربة تمرين منزلي. ما عليك سوى وضع هاتفك أو جهازك اللوحي على الحامل وسيقوم تلقائيًا بالاتصال بتطبيق Muuv (المجاني) لتوفير تدريب شخصي. يختلف هذا الخيار عن معظم الدراجات الذكية الأخرى ، والتي لها برنامج عضوية كتكلفة إضافية.

نتائج واعدة: “سأقول أن العبوة كانت ثقيلة ، لكن هذا يعني فقط أن الدراجة كانت صلبة! كان تجميعها سهلًا وبسيطًا. لقد استخدمت كلاً من الدليل والفيديو في التطبيق. أحب دراجتي وأحب أنها تأتي مع مراقب معدل ضربات القلب والتطبيق لاستخدامه. التطبيق مجاني أيضًا! هذه أول دراجة امتلكها ويجب أن أقول إنني معجب كبير! ” – رمح

مزودة بشاشة لمس عالية الدقة قابلة للدوران مقاس 22 بوصة تعمل على بث تدريبات iFit عند الطلب (تحصل على اشتراك مجاني لمدة 30 يومًا في iFit عند الشراء) ، هذه الدراجة الهادئة مثالية للتمرن إذا كنت تعيش مع أسر منخفضة الدخل. وأنت لا تفعل. تريد أن تزعجهم. رسوم عضوية iFit هي 39 دولارًا شهريًا بعد التجربة. لديها 24 مستوى من المقاومة ، 10-20٪ ميل ، والقدرة على الانغماس في المناظر الطبيعية حول العالم أثناء ركوبك. يمكنك بسهولة إقران سماعات الرأس أو سماعات الرأس بالدراجة عبر البلوتوث.

نتائج واعدة: “عند بناء صالة ألعاب رياضية عائلية ، سرعان ما أصبحت هذه ميزة / نقطة محورية رئيسية. يحب زوجي ركوب الدراجات ، لذلك وضع علامة في المربع الخاص به. تحب ابنتي تغيير تمرينها. يستمتع ابننا الأكبر بدروس الدراجة الهوائية ويحب الابن الثاني الموسيقى. وأنا أحب اليوجا. فوز للجميع لأن كل منا لديه ملف تعريف IFIT. #WOFM (تمرين من المنزل)! “- kk66

يشمل شراء هذه الدراجة اشتراكًا مجانيًا لمدة عام في JRNY، تطبيق اللياقة التكيفية من Bowflex الذي يعمل جنبًا إلى جنب مع الجهاز. التكلفة بعد نهاية العام هي 19.99 دولارًا في الشهر. يمكنك أيضًا استخدام تطبيقات ركوب الدراجات الأخرى مثل Peloton أو تطبيق Zwift مع حساب JRNY الخاص بك لتتبع تقدمك في التدريب. تتيح لك الشاشة مقاس 22 بوصة أيضًا مشاهدة Netflix و Amazon Prime Video و Disney + و Hulu وأنت تعمل على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. لكن أروع ميزة؟ لديك خيار الركوب في وضع مستقيم أو استخدام وضع الميل ، والذي يميل من جانب إلى آخر أثناء قيامك بالدواسة.

نتائج واعدة: “لقد بحثت في العديد من الدراجات الثابتة ووجدت أنها أفضل قيمة مقابل المال. كان من السهل جدًا تجميعها! لقد استخدمتها عدة مرات الآن وأحبها. لقد اشتركت في الإصدار التجريبي المجاني من JRNY واستخدمت بعض التدريبات وهم يمثلون تحديًا ، فأنا أحب الجانب العجاف إلى الجانب ، فهو يشرك الجوهر حقًا ، فأنا أعطي هذه الدراجة 10/10. جينا د

مع مجموعة متنوعة من الميزات المذهلة مثل شاشة اللمس المتعدد ومكبرات الصوت الاستريو واتصال البلوتوث والكاميرا الأمامية عالية الجودة والميكروفون المدمج ، تحتوي Peloton Bike على كل ما تحتاجه للتمرين الكامل. إنها آلة قائمة على العضوية ، لذا سيتعين عليك شرائها بشكل منفصل (مقابل 44 دولارًا في الشهر) وبعد ذلك سيكون لديك وصول غير محدود إلى مكتبة ضخمة من محتوى التمارين ، بما في ذلك دروس ركوب الدراجات واليوغا والقوة بقيادة مدربين خبراء.

نتائج واعدة: “إنني أتطلع بالفعل إلى التدريبات الخاصة بي. يحافظ المدربون على مشاركة الفصول الدراسية ودائمًا ما أحصل على تمرين رائع بغض النظر عن ضيق الوقت. أنا أحب الإحصائيات التي تحتفظ بها الدراجة وترسل لي رسائل بريد إلكتروني كل شهر. لقد أعجبت كمية ونوعية المحتوى المتاح والمزيد يخرج يوميًا. لا يمكنني مطلقًا نفاد التدريبات الجديدة التي أجربها. أحب الطريقة التي يمكنني بها التبديل بين استخدام الشاشة على دراجتي والتطبيقات على التلفزيون. الأكثر صحة والأصلح منذ سنوات أحب هذا المنتج ولا يمكنني أن أوصي به بشدة! ” – جيسيكا ستافورد