مستخدم Reddit من نيويورك أكد آخرون عبر الإنترنت أنه على الرغم من أن عاداته في صالة الألعاب الرياضية كانت غير عادية ، إلا أنه لم يكن وقحًا مع أي شخص آخر لاستخدامه جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية بمبناه لمدة أربع ساعات في اليوم.
رد أكثر من 2000 شخص على استفساره على Reddit – كما شارك أفكاره مع Fox News Digital حول هذه المسألة.
“AITA لاستخدام جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية بمبني لمدة 4 ساعات؟” سأل مستخدم Reddit “Pr1mrose” في منشور بتاريخ 27 يناير على subreddit المعروف باسم “Am I the A ***** e” (AITA).
“أنا استخدم جهاز المشي لمدة 4 ساعات في اليوم (الركض الخفيف ، ليس الأمر كما لو كنت يوسين بولتينج لفترة طويلة) من الساعة 6 صباحًا حتى الساعة 10 صباحًا ، “أوضح الرجل.
تمرين إضافي يُحتمل ربطه بحياة أطول ومعدلات وفيات مخفضة: دراسة
وكتب “في غضون ذلك ، تكون الصالة الرياضية فارغة تقريبًا من الساعة 6 صباحًا حتى 7:45 صباحًا ومرة أخرى من الساعة 8:30 صباحًا حتى 10 صباحًا”.
أوضح المستخدم أن المبنى لديه صالة ألعاب رياضية صغيرة للمقيمين – مزودة بأربع مطاحن ، وثلاث دراجات ، وثلاث آلات سلالم / بيضاوية ، بالإضافة إلى مساحة لتدريب الأثقال. قال إن الصالة الرياضية مفتوحة يوميًا حتى الساعة 10 مساءً.
نادرا ما تكون أجهزة الجري الأربعة مشغولة في نفس الوقت ، قال Pr1mrose ، مضيفا أنها “ربما كانت 15 دقيقة كل يوم”.
كتب أيضًا: “لقد أجريت اختبارًا اليوم وعلى مدار الأربع ساعات بأكملها ، كان هناك جهاز مشي واحد على الأقل مجاني ، وكنت وحدي لأكثر من ثلاث ساعات من الجري. هناك الكثير من الأيام [when] لا تتأثر السعة على الإطلاق ، وفي الأيام التي تكون فيها ، تكون فترة زمنية محدودة للغاية “.
ومع ذلك ، قررت إدارة المبنى أنه يجب أن تكون هناك فترة استخدام تبلغ 45 دقيقة كحد أقصى لأجهزة القلب وأرسلت بريدًا إلكترونيًا إلى جميع سكان المبنى.
مجموعة نيويورك القطبية تنغمس في علاج المياه الباردة “ المتغير للحياة ”: “ لا تشعر أبدًا بشكل أفضل ”
“أنا متأكد بنسبة 99٪ أنها تستهدفني ، لأنه هذا الصباح ، بعد حوالي ثلاث ساعات ، أبلغته سيدة (أعتقد أن مساعد مدير المبنى)” بالقاعدة ، قال. – يكتب – ” كتف”.
في ذلك الوقت ، كانت المطاحن الثلاثة الأخرى فارغة – وقيل لـ Pr1mrose أن القاعدة “تأتي من الإدارة”.
جاء البواب في وقت لاحق وقال لها إن هناك 45 دقيقة كحد أقصى لآلات القلب.
كتب Pr1mrose أن هذه القاعدة لم تتم طباعتها في أي مكان في صالة الألعاب الرياضية ولم تكن السياسة السابقة.
“أنا حقًا لا أفهم ، لكن يا رديت ، هل فاتني شيء وأنا في الحقيقة الأحمق؟” سأل المستخدم الآخرين.
أكثر من 75 في المائة من الأمريكيين لا يمارسون الرياضة بما فيه الكفاية ، وفقًا لمعايير CDC
في AITA subreddit ، يمكن لـ Redditors الرد على المشاركات التي تقول إن الملصق هو “NTA” (“ليس A ***** e) ،” YTA “(” أنت A ***** e “) ،” NAH “(” No A ***** e Here “) أو” ESH “(” الجميع يمصون هنا “).
يمكن للمستخدمين “التصويت لصالح” الإجابات التي يجدونها مفيدة و “التصويت بالإيجاب” على الإجابات غير المفيدة.
قال معظم مستخدمي Reddit الذين ردوا على المنشور إنهم يعتقدون أن Pr1mrose هو “NTA”.
كتب مستخدم Reddit “Thediciplematt” في التعليق الأعلى تصويتًا “NTA”.
وكتب الشخص “إذا كان هو الوحيد؟ بالطبع ، لكن هناك أربعة ، وأشك في أن أي شخص آخر سيرشح نفسه لساعات”.
اقترحت “Thediciplematt” أيضًا أن تقوم Pr1mrose بتبديل جهاز المشي كل 45 دقيقة – و “أخبرهم أنك ملتزم بشكل مؤذ”.
إن الجري ميلاً واحداً في اليوم يكتسب شعبية عبر الإنترنت: كيف يمكن أن يحسن صحتك
اقترح مستخدم آخر أن يأخذ Pr1mrose استراحة إذا كانت المطاحن الثلاثة الأخرى مشغولة بعد 45 دقيقة من الجري.
كتب مستخدم Reddit “Pepper-90210”: “إن NTA ولكن إذا تم أخذ الثلاثة الآخرين وكنت قد أمضيت أكثر من 45 دقيقة ، فيجب عليك إطلاق سراحك”.
آحرون قلق معبر عنه من أجل صحة Pr1mrose.
“أنا آسف ، لا يمكنني أن أتجاوز 4 ساعات من الركض في اليوم. هل أنت بخير؟” كتب مستخدم Reddit “itsamezario”.
“لماذا تستخدم [the treadmill] لمدة طويلة؟ قال مستخدم Reddit “Financial-Bottle-872” إن أربع ساعات هي وقت طويل للتمرين ولست متأكدًا من أن هذا سلوك صحي تمامًا.
10-MINUTE RUN الفوائد مزاج ووظيفة الدماغ: دراسة
في مشاركات المتابعة ، أوضح Pr1mrose أنه كذلك شارب سابق بكثرة وأنه يستخدم الوقت في جهاز المشي للاستماع إلى البودكاست والموسيقى – و “الحصول على الوقت لنفسي والتفكير في حياتي”.
وأضاف أن عادته في ممارسة الرياضة “ليست إكراهًا – إنها هواية أستمتع بها حقًا”.
كما أشار إلى أنه عادة ما يركض في الخارج – ولكن بما أنه يعيش في نيويورك ، فإنه لا يريد الركض في البرد أو المخاطرة بالانزلاق على الجليد.
“Je suis entièrement d’accord et j’accepte que dans les très rares occasions où les quatre tapis roulants sont pris, je descendrai au cas où des gens passeraient, les verraient tous en cours d’utilisation et partiraient”, a-t- هو يكتب.
“ليس لدي مشكلة في ذلك – مشكلتي هي أنه يتم إخباري بالتوقف على الرغم من أنني الشخص الوحيد هناك.”
قال Pr1mrose إنه سيرسل بريدًا إلكترونيًا إلى إدارة شقته يسأل عن سبب تطبيق هذه السياسة.
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية الخاصة بأسلوب الحياة
قال: “أنا لا أحاول أن أكون في مواجهة ، أنا حرفيًا لا أفهم القاعدة”.
“لا أدعي أنني أعلى من ذلك ، لكنني لا أعتقد أنه من المبالغة أن أطلب أن يقال لي” لماذا “عندما كنت أعيش هنا. [for] منذ أكثر من عام واستخدمت الصالة الرياضية بهذه الطريقة طوال الوقت – وأنا لا أمنع أي شخص آخر من استخدامها “.
انقر هنا للحصول على تطبيق FOX NEWS
أخبر Pr1mrose قناة Fox News Digital في رد عبر الإنترنت على سؤال أنه فوجئ بعدد الردود على منشوره – ولم يسمع بعد من الإدارة مباشرة.
وقال لشبكة فوكس نيوز ديجيتال “في الوقت الحالي ، أخطط للقيام بعمل روتيني المعتاد صباح الغد ومعرفة ما إذا كنت سأواجهها مرة أخرى”.